Bailar, siempre bailar

Los neurólogos dicen que la danza nos mantienes jóvenes, saludables y felices. Que durante el acto de bailar el cerebro libera endorfinas y oxitócica, elementos imprescindibles para sentir bienestar; que la variedad de ejercicios refuerza las conexiones neuronales y que el hecho de aprender coreografías diversas refuerza la memoria y la imaginación. 

Probablemente sea cierto, pero me pierdo un poco en tanto tecnicismo médico. Lo que sí puedo asegurar, porque día a día lo experimento, es que necesito la danza como el comer o el respirar.

Es lo que me estimula a levantarme, sin pereza, cada mañana, lo que me prepara la mente para enfrentarme a los avatares del día, lo que me aporta alegría, ánimos y deseos de perfeccionar. El simple hecho de enfundarme en un maillot y calzarme las zapatillas me insufla seguridad y el contacto con profesores y compañeros, que experimentan la misma pasión que yo a pesar de tener edades diferentes, se convierte en la mejor compañía a la que puedo osar.

Hasta me gusta ese aroma a resina, madera y transpiración que inunda la escuela; es fruto del trabajo bien hecho, el esfuerzo y la creatividad. Música, disciplina, trabajo, sudor y mucho genio; todo explota de repente en el aula para llenarme los sentidos. Ojalá pudiera llegar bailando hasta la eternidad.

Feliz Día de la Danza.

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Acerca de Aurora Villalba

Nacida en Barcelona en 1961, es licenciada en Psicología Clínica por la Universidad de Barcelona. Se especializa en la aplicación de técnicas cognitivo-conductuales en la Unidad de Terapia de Conducta de la UB. Participa en la elaboración de algunas tesis relacionadas con la aplicación de dichas técnicas a grandes obesos y al miedo de hablar en público. Publica varios artículos sobre trastornos de alimentación en revistas de psicología: Ansiedad y obesidad, Bulimia, una enfermedad de hoy. Durante toda su vida procura dar espacio a sus dos grandes pasiones: baile y literatura. Se forma en las disciplinas de jazz, danza española y ballet clásico en la Escuela de Danza Coco Comin. Aunque su afición por la escritura se remite a la adolescencia, es a partir del 2008 cuando empieza a dedicarse plenamente a ella. Tras estudiar diversos cursos de narrativa, cuento y novela en el Ateneu Barcelonès, escribe su primer relato, "Rodando por los jardines", con el que obtiene el segundo premio de “Relatos de Mujeres 2012”. Con su segundo cuento, "El viaje" (editorial Círculo Rojo, 2014), gana el primer premio “Palabra sobre palabra” y su libro de cuentos "Esa vida que pesa" es galardonado con el primer premio del XXXV certamen literario Carta Puebla 2013. Sus primeras obras son cuentos adscritos al género de narrativa de ficción contemporánea. De un realismo muy intimista, sus historias hablan sobre personajes que luchan por amar, avanzar y sobrellevar sus destinos. Actualmente, está trabajando en su primera novela.
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